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【悅讀】生活越不稱意,越需要耐煩

發布日期:2020-09-30    作者:     來源: 人民網公眾號     點擊:


1

不知你是否有這樣的時刻:

好不容易完成一項艱難的任務,但卻在小細節上出現了紕漏,于是就因為這一點錯,你全部的付出和努力都付之一炬。

好不容易寫好一篇文章,但卻在快要結尾時,突然遇到停電或者電腦死機,于是你一整天的勞動成果全都功虧一簣。

好不容易騰出一個休假的時間,準備好好去放松幾天, 但突如其來的急事,卻突然摧毀了你在半年前就做好的旅行計劃。

成年以后,你會發現生活的難,常常不是給你當頭一棒,或者讓你摔得鼻青臉腫。而是在一些看似雞零狗碎的小事上,一次又一次地考驗你的耐心,挑戰你的底線,不斷摧毀你的心理防線。

有一句話說:“讓人疲憊的,常常不是遠方的高山,而是鞋底里的一粒沙?!?/p>

其實,你慢慢會發現:

有時當你越帶著抵觸、煩躁、甚至消極的情緒去面對,結果只會變得越來越糟糕。

反之,你越是耐心,越是不急躁,越是心平氣和地去面對生活給你設下的陷阱和挖下的坑,就越能從容地渡過難關。

2

人在年輕時,特別容易生氣,特別容易憤怒,甚至也特別容易在一些雞毛蒜皮的小事上產生過激的情緒反應。

比如,出門上班剛好錯過一班地鐵,于是在幾分鐘的等待中,你就會變得暴躁不安,甚至影響一整天的心情。

比如,跟客戶稍有一些溝通上的問題,于是一言不合就開杠,甚至有時脾氣一上來,就撂下大不了辭職不干的氣話。

比如,本來跟戀人約好去吃頓晚餐,看場電影,卻因為對方的遲到和失約,彼此鬧上十天半月的冷戰,甚至嚴重到分手。

有一句話說:“人生不如意之事,十之八九?!?/p>

我們生活的每一天,都會遇到各種各樣的糟心事,它們看似微不足道,卻常常讓你感到沮喪和絕望。

有時壓垮我們的,從來不是繁重的工作,也不是壓抑的生活,更不是突然產生的矛盾和隔閡。

當我們不夠耐心地去面對生活中的各種困難時,就容易陷入情緒的泥沼地,也特別容易感到疲憊和崩潰。

你越是著急,越是較勁,最終越會吃虧和受傷,你越是冷靜下來去面對,越會盡可能減少一些不必要的麻煩和損失。

3

一個人隨著經歷和閱歷的增長,他的內心就會變得更加強大,也能在遇到更大的風雨時,顯得更加平和從容。

有時,越是遇到大難題,越要耐心地一步一步想辦法解決問題。

有時,越是遇到棘手事,越要冷靜下來,縷清思路,及時止損。

有時,越是有解不開的心結和疙瘩,越不能長久地去僵持和對抗。

你總要相信,人生當中,從來沒有邁不過去的山,也沒有跨不過去的河,更沒有解決不了的難。

有時你當下以為的迷茫,困頓和煩惱,可能在過了一段時間后,就變得無足輕重,甚至變成不值一提。

有一句話說,在這個世上,除了生死以外,其他都是小事。

其實,你不必著急,也不必不耐煩,無論遇到任何事,都要在清醒的理智和穩定的情緒狀態下,做出慎重的選擇和決定。

如果你在當下耐不住性子,破罐子破摔,甚至自暴自棄,最終會因意氣用事和沖動行事,讓自己付出巨大的代價。

生活就像是爬山,你只有一格一格地往上走,才能看到更美的風景,也才能不至于受困于當下的窘境。

當你學會了平和,學會了冷靜,學會了耐煩,就能在世間的紛繁蕪雜中,慢慢找到生活的解藥和答案。

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